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📵 유럽의 디지털 디톡스 여행2 – 프랑스 ‘레 제(Nébias)’에서 고요한 숲속 마을을 만나다 🌿🏡
✨ 디지털 디톡스 여행이란? 왜 필요할까요?우리는 하루 평균 4~6시간 이상을 스마트폰과 컴퓨터 앞에서 보내며, 끊임없는 알림과 정보의 홍수 속에서 살아가고 있습니다.이러한 디지털 피로는 우리의 집중력을 흐트러뜨리고, 불안감을 증가시키며, 심지어 수면의 질까지 떨어뜨릴 수 있습니다.이에 대한 해결책으로 주목받고 있는 것이 바로 **디지털 디톡스 여행(Digital Detox Travel)**입니다.디지털 기기와 인터넷에서 벗어나 자연 속에서 오롯이 나 자신과 마주하는 여행으로, 마음의 여유와 심리적 회복을 경험할 수 있습니다.오늘은 프랑스의 숨겨진 보석 같은 마을, **‘레 제(Nébias)’**에서 온전히 나 자신을 위한 시간을 보내는 방법을 소개해 드릴게요.📍 프랑스 레 제(Nébias) – 고요한..
